Deaf Life Partners主催 ボディーメイク手話 de ヨガ & 姿勢改善手話 de ヨガ in 名古屋 11/22(日)


カテゴリ:イベント, 中部, 手話, 美容, 講座・教室, 運営からのお知らせ


毎回大好評をいただいております、「手話deヨガin名古屋」のお知らせです。

今回は、ボディーメイク手話 de ヨガ & 姿勢改善手話 de ヨガの2コースをご用意☆

大変人気の教室ですので、お早目のお申込みをお待ちしております!

ヨガチラシ名古屋11-22-2

【ボディーメイクヨガ】
ダイエットはバランスが命です。使い過ぎてる筋肉と使わなさ過ぎている筋肉を確認してから、使い過ぎてる筋肉をほぐす→伸ばす→使ってない筋肉を使いまくる←コレがかなりキツいです。笑
手話で細かい解説を混ぜながら丁寧に身体と向き合いましょう

【姿勢改善ヨガ】
肩こりや猫背で悩んでいる方は、なぜ肩こりになるかなぜ猫背を改善した方が良いかご存知ですか?
このヨガを通じてご自身の肩と向き合い肩周りをほぐし呼吸が深くなることで自律神経も安定してリラックスしやすい体になります。

■会場 Jステーション 3F
名古屋市中区栄1-21-34(伏見駅から徒歩10分)

■時間 11月22日(日)
13:00~14:30 ボディーメイクヨガ
15:00~16:30 姿勢改善ヨガ

■参加費 1教室 3,000円 2教室 5,000円

■持ち物 ヨガマットまたはバスタオル、動きやすい服装、汗拭きタオルなど

■協賛 Hugger Mugger.

■お申込 インターネット応募フォーム: http://goo.gl/jZdKKA

イベントQRcode

もしくは、FAX、Eメールにて 「ヨガ + (会場地) + (テーマ) + (日にち)」と件名にご記入のうえ、お名前、連絡先(FAX、Eメール)をお送りください。

メール:info@deaf-partners.com  FAX: 075-605-1041