9月は「手話deヨガ」月間!第二弾は、東京9/12(土)です!


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昨日に引き続き、本日は「手話deヨガ」in東京9/12(土)のご紹介です!

チラシをご覧ください。

ヨガチラシ東京9:12

今回の手話deヨガin東京では、

「シンプリーヨガ」「美脚美尻ヨガ」「POWERヨガ」の三本立てでご用意しました。

通常、1教室あたり3000円の受講費が、連続受講でどんどんお得になるので、

ご都合がつきましたら是非とも3つ全てご参加下さい♪

 

【シンプリーヨガ】

はじめに身体の”ゆがみ”を見つけるためのアサナ(ポーズ)を行い、ドコがどのように歪んでいるのかを知ってから、整えていきます。シニアやマタニティーの方も参加していただける、やさしいプログラムです。

【美脚美尻ヨガ】

大胆なタイトル通り、気になる脚、ヒップのラインを美しく。なぜダイエットしても、下半身は痩せないの・・・というお悩み解消!メモ持参OKの必見プログラムです。楽して痩せるなんて出来ません。しかし、太りにくい身体を作り上げてしまえば自然と細くなります。

【POWERヨガ】

全身の筋肉を使いながら身体を引き締めていくボディメイク効果の高いクラス。太陽礼拝をベースに身体を温め、バランスポーズを連続で行う事によって集中力もUPし心身共に強くしなやかになりたい方へオススメのクラス☆

 

■日時:9月12日(土)

・シンプリーヨガ 14:00-15:30

・美脚美尻ヨガ 15:45-17:15

・POWERヨガ 17:30-19:00

■会場:Studio Paso!

渋谷区宇田川町19-5 山手マンション305 地図はこちら

■参加費:1教室 3,000円 2教室 5,000円 3教室 7,000円

■持ち物:ヨガマットまたはバスタオル、動きやすい服装、汗拭きタオルなど

■お申込 インターネット応募フォーム: http://goo.gl/jZdKKA

イベントQRcode

もしくは、FAX、Eメールにて 「ヨガ + (会場地) + (テーマ) + (日にち)」と件名にご記入のうえ、お名前、連絡先(FAX、Eメール)をお送りください。

メール:info@deaf-partners.com  FAX: 075-605-1041